Kategori: Sağlık

Sağlığınıza çok dikkat ediyorsanız, sağlık ile ilgili her türlü bilgiyi buradan bulabilirsiniz.

3 Ekim 2016 0

YÜRÜYÜŞÜN FAYDALARI

Yazar: Admin

YÜRÜYÜŞÜN FAYDALARI 1-1,5 yaşlarından itibaren yürüyoruz, peki neden doktorlar hala ‘Yürüyüşü bırakmayın!’ diye bangır bangır bağırıyor? Yürüyüşü neden 7’den 70’e…

24 Mart 2016 0

Ne Kadar Enerji Harcıyoruz?

Yazar: Reyhan AKIN

Fazla kilolarınız var ve diyete başladınız, daha az kalori alarak zayıflamaya çalışıyorsunuz. Hangi gıdadan ne kadar kalori alıyorum hesabının yanı…

3 Aralık 2015 0

Cevizin Faydaları Nelerdir?

Yazar: Admin

Herhangi bir alerjisi olmayan herkes cevizi zevkle tüketir. Ceviz salatalar da, pasta ve kurabiyelerde, tatların içinde ve üzerinde, kahvaltılarda kullanılır.…

28 Kasım 2015 0

Yağ Yakan Roka Salatası

Yazar: Admin

Malzemeler  : ●  1 bağ roka ●  1 bağ dereotu ●  1 bağ maydanoz ●  1 su bardağı ayıklanmış nar…